Date de parution : 11/02/2026

Résumé : Re^ves lucides • Re^ves pre´cognitifs • Re^ves te´le´pathiquesCauchemars • Terreurs nocturnes • Re^ves d’angoisseRe^ves paranormaux • Re^ves re´currents • Re^ves partage´sChaque nuit, nous faisons en moyenne 4 re^ves qui repre´sentent45 a` 50 minutes de notre sommeil, soit 300 heures chaque anne´e.Les re^ves nous intriguent, nous cherchons leur signification sansvraiment savoir comment les interpre´ter. Et au re´veil, lorsque nousen avons le souvenir, ils nous laissent un sentiment e´trange quipeut e^tre plus ou moins agre´able.L’auteur nous offre ici un guide a` la fois the´orique et pratiquesur le processus onirique pour nous e´clairer sur ce phe´nome`ne.Il analyse e´galement ces myste´rieuses manifestations sur le planneurologique et propose des techniques scientifiquement ve´rifie´espour s’en souvenir au re´veil, les comprendre et les explorer.Devenez mai^tre de votre monde imaginaire en apprenant a` contro^lervos re^ves !