Date de parution : 23/02/2026

Résumé : Un jour, vos parents auront besoin de vous pour presque tout. Ce jour-là, vous n'aurez pas envie d'improviser.Vous êtes l'enfant adulte d'un parent qui commence à perdre son autonomie. Vous jonglez entre votre travail, votre famille, votre vie et une culpabilité qui grossit en silence.Ce livre a été écrit pour vous.Il s'adresse à ceux qui sont pris entre leur vie professionnelle, leurs enfants, leurs projets... et la dépendance d'un parent qui arrive parfois brutalement.Ce que vous trouverez dans ce guide :- Comment anticiper les décisions difficiles avant qu'elles deviennent des urgences- Comment organiser la prise en charge sans vous épuiser- Comment répartir les rôles dans la fratrie sans déclencher des conflits- Quelles aides existent et vers qui se tourner concrètement- Comment décoder les comportements déroutants de votre parent- Comment poser vos limites sans vous sentir coupableCe livre ne répète pas ce que vous savez déjà. Il comble les angles morts : les conversations que personne n'ose avoir, les décisions que tout le monde reporte, les solutions que personne ne vous a présentées ensemble.Ni héros épuisé. Ni enfant absent. Juste un aidant familial qui a les bonnes informations au bon moment.Des repères concrets. Un chemin clair pour accompagner vos parents dignement, tout en préservant votre équilibre.